赤ちゃんの紫外線対策
紫外線の脅威
赤ちゃんの肌は大人の皮膚の1/2
紫外線予防は、しみやそばかすを防ぐという観点で女性はとても気をつかうものですが、皮膚の薄い赤ちゃんこそが紫外線にもっとも注意するべきなのです。
しかも、子どもの肌は成長過程にあるので細胞分裂が盛んです。紫外線で傷ついた遺伝子が間違って修復される可能性が高いと考えられているのです。
紫外線の脅威とは
環境省からは、2002年6月に「紫外線保健指導マニュアル」が発行されています。紫外線が健康へ及ぼす影響についてや、小さな子どもの紫外線対策の必要性が強調されています。
紫外線は皮膚のDNAを破壊し、免疫機能が低下したりします。皮膚がんの原因にもつながったり･･･。
そのため、美容目的だけでなく、健康を守るために紫外線ケアをする必要があるのです。
赤ちゃんの紫外線対策
＜ すぐに実行できる乳幼児期の紫外線対策 ＞
・帽子着用の習慣
・春から夏の１０時から１４時までのお外遊びはとくに日焼けに注意すること
・水面・コンクリート・雪面など反射の多いところでは長時間遊ばせない
参考引用：こだわり商品研究所
普段の生活でこれらの事に気をつけるだけで、だいぶ違ってくるはず。海水浴や川遊びなど、UVケアグッズなどで補って紫外線をカットしましょう。
紫外線に関してこちらも参考にさせていただきました。
紫外線グッズの選び方（防止剤）
紫外線散乱剤と紫外線吸収剤
「紫外線吸収剤」・・・肌で化学的な反応を起こして紫外線を防ぐ。大人の化粧品に含まれている。
「紫外線散乱剤」・・・物理的な反射で紫外線を防止します。白くなりやすい。
紫外線散乱剤のほうが皮膚への影響が少ないようです。
生活シーンで使い分け
紫外線防止剤には、その効果を表す表示「SPF」と「PA」があります。
「SPA」･･･紫外線のうちUV-B を防ぐ効果の目安です。何もつけていないときに比べて、UV-Bを何倍防げるか（肌が赤くなるのにかかる時間を何倍にできるか）を表した数値です。
「PA」・・・紫外線のうちUV-A を防ぐ効果の目安です。＋が１〜３個で多いほど効果が高くなります。
| 日常生活、散歩など | SPA：10〜20 PA：＋〜＋＋ |
| 屋外でのレジャー、軽いスポーツなど | SPA：20〜30 PA：＋＋ |
| 炎天下での海水浴、マリンスポーツなど | SPA：30〜50 PA：＋＋〜＋＋＋ |
 ピジョン UVリキッドSPF22 |
 サンカットベビー＆ファミリー SPF31 |
 【エポカルUVプロテクト】 |
紫外線を予防するウェアがある？
次ページで紹介するのが、紫外線防止ウェア「エポカル」です。UVカット率95〜99%以上というすごい機能を持ちながら紫外線を防止しながらおしゃれなデザインの帽子やウェアで大人気です。
紫外線の種類は主に３種類。波長の短いものほど危険な紫外線です。
| 紫外線の種類 | 地上への影響 |
|---|---|
| UV-A (380-320nm) |
大気圏でほとんど吸収されずに地表に達する。浴びると肌が黒くなる日焼けをする。ただし、大量に浴びるとDNAに傷がつき、皮膚の老化を早める。 |
| UV-B (320-280nm) |
オゾン層の増減により、地上に到達する量が変動する。浴びると肌が赤くなる日焼け（サンバーン）をする。大量に浴びると免疫力の低下や、皮膚ガンや白内障を引き起こす恐れがある。 |
| UV-C ( 280-200nm) |
オゾン層によりほぼ吸収されてしまうため、地上にはほとんど到達しない。ただし、最も危険で殺菌光線と呼ばれており、免疫力の低下や皮膚ガン、白内障を引き起こす。 |
Ｑ．紫外線の多い季節は？
Ａ．肌が黒くなるUV-A紫外線は太陽がもっとも高くなる５月に多くなります。しかしながら、最も少ない冬の時期においても、UV-Aは２分の１にしかならず、年間を通して紫外線対策をする必要があります。
また、肌が赤くなってしまうUV-8紫外線はオゾン量が少なくなる8月に多くなります。
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